Les cours d'abdos de CoachPatrick, point par point :
ce qu'en pensent les élèves ...




                                             " Depuis 3 ans, je suis avec grand plaisir les cours de M. Patrick Le Couteulx.                
                                    Ses entaînements me permettent d'améliorer ma condition physique et d'évoluer plus          
                                         facilement dans les autres sports que je pratique.                                                               
                                                              Ses cours additionnent des conseils précis ( basés sur un programme adapté à nos       
                                         attentes) et une convivialité qui permet de travailler au mieux de ses capacités. Il crée  
                                         une symbiose entre travail assidu et bonne humeur. Les exercices sont variés, ce qui        
                                         évite la monotonie et nous permet de nous remettre en cause à chaque fois ... "                  
                                                                                                                                                                        Samuel D.

                                  

                                                                     "Au sein  de notre club de judo/jujitsu, nous avons le privilège d'accéder chaque                              
                                              Lundi à un cours de musculation, renforcement musculaire ( Abdo-fessiers, cardio etc ...).                        
                                              Ce cours que Patrick nous planifie chaque semaine, et ce depuis plusieurs années, fait                              
                                              partie intégrante de notre programme d'entraînement et en ce qui me concerne,son                                                                                cours contribue à 100 % à mon travail sur le tatamis.                                                                                   
                                                     Le cours de Patrick, c'est un peu comme une barre hyperprotéïnée avant l'effort.                              
                                              En plus, sa gentillesse et son écoute nous permettent de nous faire plonger dans une                               
                                              ambiance dynamique, conviviale et professionnelle. A vos muscles !! ... "                                                       
                                                                                                                                                                      Véronique R.                 

                                                                   

            " Je participe depuis trois ans aux cours de renforcement musculaire enseignés par Patrick.  
J'apprécie particulièrement la progression de ses exercices tout au long de la séance, mais aussi   
la progression durant l'année. En début de saison, il s'agit plutôt de remise en condition, puis au     
fil des mois, il nous est possible de travailler en cardio-training, notamment. Les exercices sont    
bien adaptés au Jujitsu que je pratique en parallèle. J'ai pu constater que j'avais gagné en force,  
mais aussi en endurance à l'effort. J'ai également renforcé ma ceinture abdominale et les muscles
dorsaux, ce qui m'a permis de ne plus avoir de maux de dos ...                                                             
... il est également à noter que les séances se déroulent dans une bonne ambiance. Je ne peux que 
constater les bienfaits du renforcement musculaire enseigné par Patrick . "                                                
                                                                                                                                                                          Marie-Claude B.                




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Qui suis-je : Mon Curriculum Vitae et mes domaines de compétences :


Patrick LE COUTEULX , répondant au pseudo CoachPatrick  sur Internet, titulaire du Brevet
d'Etat d'Aptitude à l'Enseignement de la Culture Physique et du Culturisme  ( un diplôme décerné par le Ministère
de la Jeunesse et des Sports ), obtenu le 08 Juillet 1992, Second de Promotion.

Depuis plus de 16 ans maintenant (18 ans, si je compte les années de formation en culture physique et en nutrition...),
j'ai choisi de faire de ma passion - la Forme et la Nutrition - mon métier à temps plein et de faire bénéficier
des milliers de personnes de mes conseils et de mon coaching dans ces domaines.


Après avoir travaillé pour de grands centres de remise en Forme, j'ai crée en 1998 l'entreprise indépendante
B.E.S.T. EVOLUTION, un service direct de Forme et de Nutrition, pour être encore plus proche des personnes
qui souhaitent se remettre en forme, entreprendre un programme d'entraînement physique avancé ( pour les
sportifs de compétition ) ou un programme de diététique minceur, que ce soit dans le cas d'une légère
surcharge pondérale ou d'un état d'obésité prononcé.


Fort de cette expérience professionnelle et de cette formidable aventure sur le plan des contacts humains,
je noue avec mes élèves une relation privilégiée me permettant de découvrir tous les aspects de leurs aspirations et
de leurs motivations à conserver ou à retrouver un corps jeune et dynamique. 
C'est dans ce même état d'esprit que je désire maintenant mettre mes compétences au service
d'un plus grand nombre de personnes ayant les mêmes aspirations et la même motivation ... Et si vous lisez
ces lignes, vous venez alors de me prouver votre motivation à vous remettre en Forme !

Aussi souhaiterais-je vous aider à retrouver la Forme et la Ligne
en préservant votre Santé  ...

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